Alle Folgen
Zeige 91 - 97 von insgesamt 97
Folge 6: Es läuft
Das erste Mal in der in der jungen Geschichte von Speck to Life hat Malu in dieser Woche regelmäßig seine Laufschuhe geschnürt und seinen Körper in Bewegung gesetzt. D...
Folge 5: Fette Selbstjustiz
Die einmonatige Jubiläumsfolge mit einer fetten, fetten Überraschung direkt zu Beginn der Episode und der spannenden Frage: Schafft Malu endlich die magischen -10kg od...
Folge 4: Den Mund zu voll genommen?
Fällt in Woche 3 nun endlich der erste Meilenstein und werden die -10kg geknackt oder hat Malu den Mund einfach zu voll genommen? Seid gespannt und freut euch auf eine...
Folge 3: Bislang viel Schwein gehabt
14 komplette Tage Ernährungsumstellung liegen nun hinter uns. Nach über 6kg Gewichtsverlust in der vergangenen Woche, sollen und wollen weitere Kilos fallen. Hat es au...
Folge 2: Grillteller Adipositas
"Aller Anfang ist schwer". Eine Woche Diät und eine radikale Ernährungsumstellung liegen hinter uns. War die erste Woche für Malu ein federleichter Spaziergang oder wu...
Folge 1: Wer wir sind und was wir hier eigentlich vor haben.
In dieser Folge beschreiben wir was Danny und Malu denn überhaupt vor haben. Von wie vielen Kilos reden wir hier überhaupt und in welcher Zeit wollen wir die Pfunde wi...
Intro
Intro: Worum es in diesem Podcast geht.
