Alle Folgen
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Folge 14: Türkei-Wal
Der gute Malu befindet sich - zum ersten Mal in der Speck to Life Ära - auswärts im Urlaub. All inc. Urlaub versus Diät. Kann das gut gehen? Packt Malu die bisher abge...
Folge 13: Quar(k)talsbericht
Wir schreiben 3 volle Monate Speck to Life. An dieser Stelle erst einmal ein fettes Danke an alle fleißigen Specki-Hörer bislang. In dieser Folge fassen wir eine kurze...
Folge 12: Großes Kino im Lift
Das dritte Mal in Folge fragen sich alle Speckis zurecht: Sind die 20kg denn nun endlich gefallen?! Ebenfalls gibt es das Ergebnis der Strafe für die gescheiterte Chal...
Folge 11: Die Strafe des McSpeck
Fällt denn endlich in dieser Woche die magische 20kg Grenze oder lässt Malu seine Speckis absichtlich warten und zittern? Fakt ist auf jeden Fall, dass Malu eine dicke...
Folge 10: die Diät voller Hass
Jubilatio Felatio! Folge 10 ist am Start. Packt Malu die selbsternannte Hürde von 20 Kilo Gewichtsverlust bis zum 4.5.? Falls nein, welche Wettstrafe darf ihn erwarten...
Folge 9: Speck to Life fettarm
In dieser Folge lernt ihr die andere Seite - die fettarme - Seite von Speck to Life einmal kennen. In Folge 9 erzählt euch Danny ein wenig mehr davon, was es überhaupt...
Folge 8: Der SCHWERerziehbare
Danny und Malu haben sich das vergangene Wochenende wiedergesehen und reden darüber, wie vorbildlich und "diätfreundlich" Malus verhalten auf der Party war. Allerdings...
Folge 7: Soul Food
Malu hat sich und uns für diese Woche viel Gewichtsabnahme versprochen. Konnte er sein Wort auch nach feierlichen Ostertagen halten? Des Weiteren gehen wir ein wenig m...
Folge 6: Es läuft
Das erste Mal in der in der jungen Geschichte von Speck to Life hat Malu in dieser Woche regelmäßig seine Laufschuhe geschnürt und seinen Körper in Bewegung gesetzt. D...
Folge 5: Fette Selbstjustiz
Die einmonatige Jubiläumsfolge mit einer fetten, fetten Überraschung direkt zu Beginn der Episode und der spannenden Frage: Schafft Malu endlich die magischen -10kg od...
Folge 4: Den Mund zu voll genommen?
Fällt in Woche 3 nun endlich der erste Meilenstein und werden die -10kg geknackt oder hat Malu den Mund einfach zu voll genommen? Seid gespannt und freut euch auf eine...
Folge 3: Bislang viel Schwein gehabt
14 komplette Tage Ernährungsumstellung liegen nun hinter uns. Nach über 6kg Gewichtsverlust in der vergangenen Woche, sollen und wollen weitere Kilos fallen. Hat es au...
Folge 2: Grillteller Adipositas
"Aller Anfang ist schwer". Eine Woche Diät und eine radikale Ernährungsumstellung liegen hinter uns. War die erste Woche für Malu ein federleichter Spaziergang oder wu...
Folge 1: Wer wir sind und was wir hier eigentlich vor haben.
In dieser Folge beschreiben wir was Danny und Malu denn überhaupt vor haben. Von wie vielen Kilos reden wir hier überhaupt und in welcher Zeit wollen wir die Pfunde wi...
Intro
Intro: Worum es in diesem Podcast geht.
